维生素c咀嚼片连续吃了两个月
若安好维生素：维生素c咀嚼片连续吃了两个月
连续吃维生素C咀嚼片两个月，如果没有超过推荐的每日摄入量（一般来说，成年人每天建议摄取75-90毫克），通常是安全的。维生素C是一种水溶性维生素，对身体有多种功能，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和牙齿等。但是，过量摄入可能会导致腹泻、胃部不适等副作用。
若安好维生素：维生素c咀嚼片连续吃了两个月第 1 部分
如果你有任何健康问题，如慢性疾病、正在服用其他药物或有特殊饮食需求，最好在开始补充维生素C之前咨询医生或营养师，以确定适合你的剂量。同时，长期大量补充同一种维生素也可能影响体内其他营养素的平衡，因此均衡饮食和多样化摄取营养更为重要。
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维生素测评：给自己家孩子买的，现在孩子说运动量大了之后，腿也不容易抽筋了，就是一直在给孩子吃这款牛初乳钙片，孩子也挺喜欢吃的，这款味道挺好，在家上学都是长期必备的产品，孩子吃完再多给他买几瓶
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维生素测评：爸爸妈妈上年纪了，体检说有点骨质疏松，需要补钙，看了很多钙片，说是搭配维生素D比较好吸收，我想着他们这个年纪，需要补钙是一方面，吸收能力变差也相对下降了，所以康恩贝的还添加了维生素D的话好吸收最重要，所以最终选择了这个钙，而且这个是软胶囊，比较好吞服先买一瓶试试看吧，不错的话就长期吃了。
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