白天和维生素c会变黑吗
若安好维生素：白天和维生素c会变黑吗
维生素C本身并不会使皮肤变黑。维生素C是一种强大的抗氧化剂，它有助于保护皮肤免受紫外线的伤害，预防色斑和黑色素沉着，有助于提亮肤色。然而，如果你在白天暴露于阳光下，即使补充了维生素C，如果没有做好防晒措施，紫外线仍然可能导致皮肤晒黑。所以，合理的维生素C摄入和防晒是保持皮肤健康的重要步骤。
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