夜盲症应该吃维生素几
若安好维生素：夜盲症应该吃维生素几
夜盲症通常与维生素A缺乏有关。因此，补充维生素A可能有助于改善夜盲症的症状。但是，在开始任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养专家的建议，以确保安全和有效。他们可以提供个性化的建议，并帮助确定适当的剂量。同时，请注意均衡饮食，摄取富含维生素A的食物，如胡萝卜、甜薯、菠菜、动物肝脏等，这对改善夜盲症也有帮助。
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