药物维生素c片可以吃多久

若安好维生素：药物维生素c片可以吃多久

维生素c片的使用时间和剂量通常取决于你的个人需求和健康状况，例如你的饮食习惯、身体活动量、是否有特定的健康目标（如预防感冒或改善皮肤等）或者有无医生的处方。一般情况下，成年人每天建议摄入的维生素c为75-90毫克，但如果你选择补充剂形式，如维生素c片，具体服用时间可能有所不同。

若安好维生素：药物维生素c片可以吃多久第 1 部分

一般来说，你可以在饭后服用，以减少对胃的刺激。至于服用时间的长短，如果没有特殊疾病需要长期补充，通常不建议长期大量服用，因为过量的维生素c可能会引起腹泻、恶心等副作用。如果你是在医生的指导下服用，应遵循医生的建议。

若安好维生素：药物维生素c片可以吃多久第 2 部分

总的来说，维生素c片的使用最好在医生的指导下进行，按照产品说明书的指示服用，并定期检查身体状况。如果你有任何疑问或担忧，应咨询专业医疗人员。

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