有单独的维生素d3吗为什么
若安好维生素：有单独的维生素d3吗为什么
是的，维生素D3（也称为胆钙化醇）是一种单独存在的维生素。维生素D3主要由人体皮肤在阳光照射下合成，也可以通过食物如鱼肝油、蛋黄、牛奶和一些强化食品中获取。单独的维生素D3片剂或胶囊在药店和保健品商店中也很常见，因为人们可能需要额外补充这种维生素，特别是在日照不足或者饮食中缺乏的情况下，例如冬季、居住在阳光不足的地方，或者对于某些疾病（如骨质疏松症、营养不良等）的治疗需求。医生可能会建议特定人群服用维生素D3以维持身体正常功能。
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