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blackmores澳佳宝复合维生素b族

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:113


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Blackmores澳佳宝复合维生素B族是一种由澳大利亚知名保健品品牌Blackmores生产的维生素B群补充剂。它含有多种B族维生素,包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12(钴胺素),这些都是人体日常新陈代谢中必不可少的营养素。


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这些维生素在体内有多种功能,如帮助能量代谢、支持神经系统健康、维护皮肤和红血细胞的正常运作、促进消化等。复合维生素B族对于那些饮食不均衡、压力大或者需要额外补充的人群特别有益,例如素食者或孕妇等。


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然而,需要注意的是,虽然维生素B族对健康很重要,但过量摄入也可能带来问题,所以最好在医生或营养师的建议下使用。如果你有任何健康状况或正在服用其他药物,应在使用前咨询专业人士。


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