菠萝能和维生素c一起吃吗
若安好维生素：菠萝能和维生素c一起吃吗
菠萝和维生素C是可以一起食用的，事实上，菠萝本身含有丰富的维生素C。菠萝是一种营养丰富的水果，每100克新鲜菠萝肉约含有53毫克的维生素C，这在水果中属于较高的含量。维生素C是一种水溶性维生素，对增强免疫力、促进伤口愈合、保护心血管健康等方面都有益处。
若安好维生素：菠萝能和维生素c一起吃吗第 1 部分
然而，如果你正在服用维生素C补充剂，建议在两餐之间分开食用，以避免与食物中的某些成分发生相互作用。同时，菠萝含有一种名为溶菌酶的酶，可能会影响某些人的胃部，如果你有胃部敏感或者消化问题，可能会感到不适，这时最好在食用前咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**7
维生素套餐：【买1送1】实发2瓶VE-【蜜蜂惊喜社】星鲨维生素D3软胶囊vd幼儿儿童补钙孕妇360IU30粒
维生素测评：皮肤越来越清爽一点不觉的油腻，用起来很方便直接滴在脸上就可以，每天口服一粒，现在皮肤越来越好，用完再回购。点赞！
维生素买家：g**j
维生素套餐：双鲸鱼肝油乳【4盒】祝您早日康复哦！-【k姐推荐】迪巧儿童钙DK维生素k2维d3青少年咀嚼片补钙片
维生素测评：老牌子，补充效果非常明显。物美价廉，还好用！
维生素买家：王**1
维生素套餐：2盒装【共96粒，96天用量】-[0-3岁宝宝钙]天然博士科学分阶钙铁锌婴幼儿童宝宝营养多维生素
维生素测评：跟药店买的一样，价格便宜一半。
维生素买家：t**4
维生素套餐：100片1瓶【全新升级科学配比】-innovite英珞维接骨木莓儿童复合维生素vc液体葡聚糖儿童维C增强
维生素测评：物有所值，值得拥有
维生素买家：f**i
维生素套餐：速发-【10瓶维生素B族】含B2+B6等10种营养-witsbb健敏思小蓝盒液体钙钙剂d3宝宝乳钙敏宝宝补钙儿童钙维生素
维生素测评：宝贝收到了非常好很喜欢物流也很快效果非常好
浏览“菠萝能和维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童一天的维生素c摄入量多少毫克
下一篇：两岁宝宝维生素a正常范围iu
