维生素c一天吃几粒大人
若安好维生素：维生素c一天吃几粒大人
维生素c的推荐摄入量因人而异，一般成年人每天的建议摄入量为75-90毫克。如果你需要额外补充维生素c，可以参考药品说明书上的剂量，通常维生素c片剂每粒含有几十毫克，具体服用量请按照产品说明或医生建议来。不建议自行决定每日摄入量，过量摄入维生素c可能会有副作用。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：炒**呐
维生素套餐：钙维生素D60片（推荐瓶一周期食用）-【淘宝秒杀】Centrum善存海外中老年复合维生素 银片
维生素测评：买了小蓝瓶钙片和多维，吃了一片钙片，感觉味道不错，比以前买过的钙片好吃
维生素买家：吾**去
维生素套餐：2件-Swisse男性复合维生素B族50+中老年多种维生素矿物质90片
维生素测评：收到货了，习惯好评，效果待后续观察。
维生素买家：方**9
维生素套餐：【猛涨钙礼盒装】橙子味*2-双11预售】汤臣倍健多种维生素b族复合vb片维B成人b1b2b6b12叶酸
维生素测评：看小红书上的推荐买的，那么多款钙片里看到迪巧就很心动，主要还是因为这款钙片样子太可爱了，感觉小孩接受度比较高，而且钙含量每片00mg，适合小宝每天吃一颗的，就可以补充每日所需啦，里面的维生素k2也是对宝宝长个子很有帮助的，希望宝宝吃这款可以长高高，想给宝宝补钙的妈妈可以看看这一款哈。
维生素买家：王**q
维生素套餐：1g*10片橙味x盒60%老客复购-氧气能量维生素c成人咀嚼片vc片美白免疫力内服进口
维生素测评：昨晚下单，今天中午就收到了。非常感谢。
维生素买家：t**1
维生素套餐：【体验装】1瓶-养生堂天然维生素C咀嚼片vc180片男女成人提高免疫非泡沸腾片vc90
维生素测评：维生素美白祛斑，淡化细纹效果非常好。
浏览“维生素c一天吃几粒大人”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：百合牌b族维生素片的功能
下一篇：吃维生素e对甲状腺结节有影响吗
