维生素b2和维生素c能同时吃吗
若安好维生素：维生素b2和维生素c能同时吃吗
维生素B2（又称核黄素）和维生素C（抗坏血酸）可以同时服用，而且它们之间并没有相互干扰或副作用。事实上，这两种维生素在人体内的代谢过程中还有一定的协同作用。
若安好维生素：维生素b2和维生素c能同时吃吗第 1 部分
维生素B2对于皮肤、眼睛和免疫系统的健康非常重要，而维生素C则有助于提高免疫力，促进铁的吸收，以及保护身体免受自由基的伤害。它们在不同的营养途径中发挥作用，共同维护身体健康。
若安好维生素：维生素b2和维生素c能同时吃吗第 2 部分
然而，虽然可以一起服用，但具体剂量还是建议根据个人的营养需求和医生的建议来确定，过量摄入任何一种维生素都可能对身体造成负担。如果你有特定的健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：90粒-汤臣倍健青少年儿童复合维生素ad多种学生综合b族咀嚼片vc片钙片
维生素测评：比实体店强，还送了一瓶50粒钙片
维生素买家：t**9
维生素套餐：10mg*100片x1瓶+1瓶东北制药维生素C100片-Centrum善存海外儿童果蔬软糖多种复合维生素营养品矿物质维C50粒
维生素测评：吃了确实有效果
维生素买家：t**4
维生素套餐：保灵孕妇钙咀嚼片盒-钙尔奇碳酸钙d3钙片60女性补钙成人孕妇中老年补钙碳酸钙维生素d
维生素测评：钙片收到了。包装盒很正规。钙片很大。喝上效果很明显。腿不抽筋了。走路有劲了。值得购买。
维生素买家：夏**8
维生素套餐：1件-汤臣倍健银色多维多种维生素c矿物质片老年人复合维生素120正品
维生素测评：钙片不错，吃了效果很好，非常满意。
维生素买家：n**a
维生素套餐：维b100片*2瓶共200片-Centrum善存海外女士维生素C中老年维生素银片复合维生素VC275粒
维生素测评：怎么说呢家里婆婆奶奶妈妈们都在吃。。耳朵有点神经性问题这个药很好用。。推荐
浏览“维生素b2和维生素c能同时吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：男士补充维生素排行榜最新
