维生素c过期3个月还能吃吗
若安好维生素：维生素c过期3个月还能吃吗
维生素C是一种水溶性维生素，对身体有很多益处，但是其稳定性较差，容易被空气、光和热等因素影响而变质。一般来说，如果维生素C产品过期3个月，其活性成分可能会大大降低，甚至丧失，所以建议不要食用过期的维生素C。
若安好维生素：维生素c过期3个月还能吃吗第 1 部分
过期的维生素C可能无法提供预期的效果，而且过期药品的质量和安全性也无法保证。如果你不确定产品的有效性，最好是丢弃，避免可能的健康风险。购买时，最好选择保质期相对较长的产品，并妥善保存在阴凉干燥处。
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