老人吃维生素c咀嚼片有用吗
若安好维生素：老人吃维生素c咀嚼片有用吗
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种非常重要的水溶性维生素，对人体有许多益处，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和牙齿健康等。对于老年人来说，由于新陈代谢减慢，身体对维生素的需求可能不如年轻人旺盛，但仍然需要维持适当的摄入量。
若安好维生素：老人吃维生素c咀嚼片有用吗第 1 部分
维生素C咀嚼片通常是为了方便老年人服用，尤其是对于吞咽困难或者消化功能较弱的老年人，咀嚼片可以更好地被吸收。但是，如果老人没有特定的维生素C缺乏症状，仅仅日常饮食中已经能保证足够的维生素C摄入（如新鲜水果和蔬菜），那么额外补充维生素C咀嚼片可能并不是必需的。
若安好维生素：老人吃维生素c咀嚼片有用吗第 2 部分
因此，建议老年人在医生或营养师的指导下，根据自身健康状况和饮食习惯来决定是否需要补充维生素C咀嚼片。如果有特殊情况，如手术后恢复期、感染性疾病或者慢性疾病，可能需要增加维生素C的摄入。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：荠**清
维生素套餐：48粒x5盒【1岁以上】好效期囤货装-仁养品维生素b族复合片多种男女士专用成人正品叶酸牛磺酸b12b6b2
维生素测评：老品牌了，一直吃的这款，
维生素买家：依**心
维生素套餐：500mlx2盒+2盒星鲨维生素d滴剂-朗迪孕妇多种复合维生素叶酸片VC维生素E女士多维片备孕期哺乳期
维生素测评：快递很快包装完好无缺最近用眼过度，眼睛经常疲劳有血丝，鱼肝油对眼睛有好处，吃了几天效果不错，眼睛不酸涩了，好评
维生素买家：d**7
维生素套餐：叶黄素软糖-N29女士复合维生素女性综合免疫力多维脂VC解酒抵抗力减代谢银杏
维生素测评：随手买的，打开罐子味道并不是很好闻，但是孩子说好吃的
维生素买家：给**4
维生素套餐：钙维生素DK*瓶（含K2领钙入骨）-钙尔奇火箭钙11-17岁青少年钙镁儿童钙片学生成长维生素d补钙
维生素测评：吃了一个周期比之前高了4.6公分，走路迈的步子都大了，平时跑跑步对长高还是很不错的，产品成分安全吸收也好，还会坚持服用下去的，
维生素买家：t**9
维生素套餐：【买1送1】实发1瓶VE+1瓶VC-【蜜蜂】金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童补钙成长
维生素测评：内服外敷，用了几天效果很好，皮肤好了很多，会继续购买的
浏览“老人吃维生素c咀嚼片有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：太极牌维生素ec片
下一篇：维生素a多少钱一盒最新价格
