维生素c吃了多久会消化
若安好维生素:维生素c吃了多久会消化

维生素C是一种水溶性维生素,人体无法储存,所以摄入后会迅速被吸收。一般来说,食物中的维生素C在进入肠道后,大约需要1-2小时就能被大部分吸收。不过,这个时间可能会因个体差异、食物类型(如新鲜水果和蔬菜中的维生素C吸收更快)以及胃肠道的消化状态等因素有所不同。

若安好维生素:维生素c吃了多久会消化第 1 部分
如果你是通过口服维生素C片剂的形式补充,通常吸收速度会更快,可能在30分钟到1小时内就能达到峰值吸收。但无论如何,维生素C的消化和吸收过程是一个持续的过程,不是一次性完成的。它对身体的新陈代谢和免疫系统有重要作用,建议保持每天适量摄入。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:宝**丫
维生素套餐:B族维生素片一盒装【一瓶抵瓶】【大容量100片】-BLACKMORES澳佳宝B族减压配方复合维生素成人维生素C62粒
维生素测评:我非常信赖的牌子,我一天吃一颗我的头发现在不出油了,脸上的痘痘少了,同仁堂的产品确实很好,现在我办公室的同事都在回购了,我个人喜欢。
维生素买家:c**9
维生素套餐:120片 x 1盒-维生素k正品成人美国进口维生素k2mk7K1k2K3骨骼凝血片
维生素测评:看起来跟实体店的差不多,价廉物美。吃了看效果追评
维生素买家:赵**8
维生素套餐:黄金搭档多种维生素矿物质片(40片盒)-cenovis萃益维澳洲进口维生素c复合vc咀嚼泡腾片儿童成人保健品
维生素测评:给家人买的,比盒装的划算,送人盒装会好看一点,应该都是一样的,一瓶可以吃二十天,补充各种营养,挺好的!
维生素买家:t**4
维生素套餐:瓶装共180片【精力满满】-澳洲Healthy Care高能维生素B族复合维生素200片成人常备
维生素测评:元素已经收到了看评价挺不错的期待好用再来回购
维生素买家:w**4
维生素套餐:120片 x 2盒 强健骨骼-【2瓶装】奥博塔维生素b12甲钴胺成人大脑黄金记忆力补脑口腔喷雾
维生素测评:老板优惠力度大,物流也快,点个大赞!
浏览“维生素c吃了多久会消化”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:45岁吃维生素e效果怎样
下一篇:人群维生素a缺乏筛查方法
