维生素c对血小板聚集的影响
若安好维生素：维生素c对血小板聚集的影响
维生素C，也称为抗坏血酸，对人体的血液系统有重要作用。它是一种强大的抗氧化剂，可以帮助维持血管壁的健康，防止血栓形成。在血液凝固过程中，血小板聚集是关键步骤之一，血小板聚集过快或过多可能导致血栓。
若安好维生素：维生素c对血小板聚集的影响第 1 部分
适量的维生素C可以促进健康的血小板功能，有助于维持正常的血小板聚集，从而有利于止血和伤口愈合。然而，过量的维生素C摄入可能会抑制血小板的正常功能，反而增加出血的风险。因此，保持适当的维生素C摄入是非常重要的，通常建议每日摄入量在75-90毫克（成年人）之间，但具体剂量应根据个人健康状况和医生建议来确定。
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