吃了维生素感觉肚子饿的特别快
若安好维生素：吃了维生素感觉肚子饿的特别快
这种情况可能是因为维生素片通常不含大量的热量，而且一些维生素（如B族维生素）在体内代谢过程中可能会加速能量消耗，导致你感觉饥饿。此外，如果你在空腹时服用维生素，可能会刺激胃部，让你更快感到饥饿。
若安好维生素：吃了维生素感觉肚子饿的特别快第 1 部分
建议你在饭后或与食物一起服用维生素，这样可以减少对胃部的刺激，并且维生素也能更好地被吸收。如果你持续感觉饥饿，可能需要调整饮食结构，确保每餐都有足够的营养和能量。如果这种感觉持续存在或者有其他不适，最好咨询医生或营养师的意见。
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