钙片配维生素e一起吃好吗
若安好维生素：钙片配维生素e一起吃好吗
钙片和维生素e通常可以一起服用，但最好在医生或营养师的建议下进行。维生素e是一种脂溶性维生素，可以帮助身体更好地吸收脂肪类营养素，包括钙。然而，过量摄入维生素e可能会干扰其他药物的吸收，或者对身体产生副作用，特别是对于某些人群（如孕妇、哺乳期妇女、正在服用抗凝血药物的人）。
若安好维生素：钙片配维生素e一起吃好吗第 1 部分
钙片通常是为了补充钙质，预防骨质疏松等疾病。如果你同时需要补充这两种营养素，确保你的剂量在推荐范围内，避免过量摄入。如果两者一起服用后有任何不适，应立即停止并咨询专业人士。
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