11岁维生素d一次吃多少粒
若安好维生素：11岁维生素d一次吃多少粒
儿童的维生素D摄入量通常根据年龄和体重来确定，建议在医生或营养师的指导下进行。一般来说，11岁的孩子每天推荐的维生素D剂量是600-800国际单位（IU），但具体到每粒药片的含量，需要查看药品说明书或者咨询药剂师。
若安好维生素：11岁维生素d一次吃多少粒第 1 部分
请不要自行调整剂量，过量的维生素D可能会对孩子的健康造成负面影响。如果孩子有特定的健康状况或者需要特殊补充，剂量可能会有所不同。所以，最好还是听从专业医疗人员的建议。
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