维生素c可以跟e一起吃吗
若安好维生素：维生素c可以跟e一起吃吗
维生素C和维生素E都是水溶性维生素，它们可以在人体内同时存在并被吸收。实际上，一些研究显示，维生素C可以帮助身体更好地吸收维生素E。维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护维生素E免受氧化破坏，从而提高维生素E的活性。
若安好维生素：维生素c可以跟e一起吃吗第 1 部分
然而，虽然两者可以一起服用，但并不建议过量摄入。维生素C和维生素E的推荐每日摄入量是有一定范围的，过量可能会导致副作用，如肠胃不适、肾结石等。最好是在医生或营养师的指导下，根据个人需要合理补充维生素C和维生素E。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**8
维生素套餐：甜橙味-【2瓶装】珍视明小黄鸭联名洗眼液维生素B12清洁眼部护理液搭眼罩
维生素测评：维生素C味道非常好，小孩子非常爱吃。发货也快。
维生素买家：t**9
维生素套餐：力度伸泡腾片45片-【Goli海外旗舰店】天然萃取大自然的多种绿色植物维生素绿色软糖
维生素测评：购买多次了，给在外面城市上学的孩子补充vc，防止冬天上火感冒，这个vc含量比药店的含量高，物流，质量都很好，好评
维生素买家：n**叔
维生素套餐：【2种维生素】瓶维生素C+瓶双鲸维生素A软胶囊100粒-美国朴诺美白丸玫瑰果精华胶囊淡斑亮肤维生素c全身美白内服白兔
维生素测评：真牛x，买了十瓶全是今年4月份过期的
维生素买家：t**4
维生素套餐：多件更实惠！-BBLAB体旨管理平衡皿糖控糖2合一含多种维生素青苹果多酚降体旨
维生素测评：我吃B族维生素好几瓶了，确实对身体好，改善皮肤暗沉，还能补充身体缺少的维生素因为工作原因经常导致我一直上火，吃了这段时间也没有再上火了，以后还会来这里回购
维生素买家：t**4
维生素套餐：400单位*24粒x盒-vitafusion生物素biotin养发软糖维生素修复指甲蓬发糖100粒男士
维生素测评：应该还行吧，还没吃，便宜
浏览“维生素c可以跟e一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：4岁吃哪种维生素d好效果好
下一篇：什么维生素营养神经最好
