维生素c可以用开水泡吗为什么
若安好维生素：维生素c可以用开水泡吗为什么
维生素C，又名抗坏血酸，是一种水溶性维生素，其化学性质比较活泼，容易被氧化。当你将维生素C放入开水中时，由于开水的高温可能会加速维生素C的分解和氧化，导致其活性降低，甚至失效。因此，不建议用开水直接泡维生素C片或粉末。
若安好维生素：维生素c可以用开水泡吗为什么第 1 部分
正确的做法是将维生素C片或粉末溶解在凉开水中或者室温的水中，以减少因高温对维生素C的影响。如果需要提高药效吸收，可以在服用前咀嚼维生素C片，让其在口腔中溶解一部分，然后再喝水送服。但请注意，即使是冷水，也不应过量饮用，以免影响胃部消化。
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