感冒维生素c片一天吃几片
若安好维生素：感冒维生素c片一天吃几片
感冒时补充维生素c可以帮助增强免疫力，但并不能直接治疗感冒。一般建议的每日维生素c摄入量为成年人75-90毫克/天，儿童40-60毫克/天。如果你选择服用维生素c片，可以根据说明书上的推荐剂量来服用，通常一片含有100-500毫克的维生素c。
若安好维生素：感冒维生素c片一天吃几片第 1 部分
但是，如果感冒症状严重，如高热、咳嗽、鼻塞等，还是应该优先考虑药物治疗，如退烧药、止咳药等，同时保持充足的水分和休息。请在医生的指导下使用任何补充剂，特别是如果有其他疾病或者正在服用其他药物的情况下。
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