补铁的药和维生素c能不能一起吃吗
若安好维生素：补铁的药和维生素c能不能一起吃吗
可以的，补铁药物（如含铁的补血剂）和维生素C可以一起服用。维生素C有助于促进铁的吸收，因为它是天然的铁质吸收辅助剂。维生素C能够增加肠道对铁的溶解度，从而提高铁的生物利用率。但请注意，如果你正在服用处方铁剂，最好先咨询医生或药师，以确认剂量和用药时间，因为大剂量的维生素C可能会影响某些铁制剂的吸收。此外，过量摄入任何营养素都可能对健康造成影响，所以保持适量摄入是非常重要的。
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