钙片和维生素e一起吃吗
若安好维生素：钙片和维生素e一起吃吗
一般来说，钙片和维生素E可以一起服用，但最好在医生或营养师的指导下进行。钙是骨骼和牙齿的主要成分，而维生素E是一种强大的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损害。两者在人体内的作用不同，但通常情况下它们不会相互影响。
若安好维生素：钙片和维生素e一起吃吗第 1 部分
然而，如果你有特定的健康状况，比如肾结石、高钙血症或者正在服用其他药物，可能需要调整剂量或避免同时使用某些特定品牌或类型的钙片。因此，建议你在开始任何新的补充剂计划之前，先咨询专业人士的意见。
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