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小孩子可以吃维生素c片么

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:70


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是的,小孩子通常可以适量补充维生素C。维生素C对于儿童的生长发育有重要作用,它有助于增强免疫力、促进铁吸收、维护皮肤和牙齿健康等。不过,建议在儿科医生的指导下给小孩补充维生素C,因为过量摄入也可能导致不良反应,如腹泻、胃部不适等。一般来说,儿童维生素C片的剂量会根据孩子的年龄和体重来确定,遵循产品说明或医生建议为宜。


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