维生素d和b能同时吃吗
若安好维生素：维生素d和b能同时吃吗
维生素D和B族维生素是可以同时服用的，事实上，它们在人体内发挥着不同的作用。维生素D主要帮助身体吸收钙质，维持骨骼健康，而B族维生素则是一组复杂的维生素，对能量代谢、神经系统功能、红细胞生成等有重要作用。
若安好维生素：维生素d和b能同时吃吗第 1 部分
不过，虽然可以同时服用，但具体的剂量和频率还是需要根据个人的营养需求、健康状况以及医生或营养师的建议来确定。过量摄入任何一种维生素都可能对健康造成影响，所以最好是在专业人士的指导下进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：天**2
维生素套餐：【22种营养】男士多维160片-俱能维生素C泡腾片维生素c儿童多种维生素正品官方旗舰店固体速溶
维生素测评：不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错
维生素买家：一**乐
维生素套餐：1件-同仁堂维生素b3烟酰胺小分子美口服片白维生素c维e正品官方旗舰店
维生素测评：贴起来没有异样，我睡觉爱翻身隔天起来也还是稳稳的，贴的很牢固。
维生素买家：1**f
维生素套餐：女性复合维生素Pls-【1粒 血糖无忧】维生素B1b2中老年通用运动营养食品苦瓜锌镁铬片
维生素测评：同事推荐的，长期吃希望有用。搞活动买很划算。
维生素买家：黄**果
维生素套餐：5瓶牛磺酸-北京同仁堂复合维生素B12牛乳钙片 学生青少年营养品 药房正品
维生素测评：味道不错，下次再来
维生素买家：a**0
维生素套餐：【母子强免疫-到手2瓶】vf女维150粒+儿童维生素-玫琳凯怡日健番茄红素天然维生素E软胶囊抗氧化调养品正品带防伪
维生素测评：8.18吃一段时间来追评，口感不错，像正常吃的软糖一样
浏览“维生素d和b能同时吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b12治疗高血压吗
下一篇：缺少维生素b易患什么病
