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婴幼儿维生素a过量的标准

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:89


若安好维生素:婴幼儿维生素a过量的标准


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婴幼儿维生素A的过量标准通常是以维生素A的每日摄入量(IU)为参考。对于婴幼儿,维生素A的推荐每日摄入量(RDA)如下:


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若安好维生素:婴幼儿维生素a过量的标准第 1 部分

- 0-6个月的婴儿:400-500 IU


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若安好维生素:婴幼儿维生素a过量的标准第 2 部分

- 7-12个月的婴儿:500-700 IU


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若安好维生素:婴幼儿维生素a过量的标准第 3 部分

- 1-3岁的幼儿:700-900 IU


若安好维生素:婴幼儿维生素a过量的标准第 4 部分

- 4-8岁的儿童:900-1300 IU


若安好维生素:婴幼儿维生素a过量的标准第 5 部分

如果超过这个范围,就可能被认为是过量。长期大量摄入维生素A可能导致维生素A中毒,症状包括皮疹、头痛、恶心、呕吐、疲劳、骨骼和牙齿问题等。因此,婴幼儿补充维生素A时应遵循医生或营养师的建议,不要自行过量补充。如果担心孩子摄入过多,应咨询专业人士。




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