多种维生素需要吃多久才见效吗
若安好维生素:多种维生素需要吃多久才见效吗

维生素的补充效果因人而异,一般来说,短期缺乏某种维生素的症状可能在开始补充后几天到几周内得到改善。例如,维生素C可以增强免疫力,你可能会在摄入后几天感到精力有所提升。维生素D对于骨骼健康,可能需要几周或几个月的时间才能看到骨密度的改善。

若安好维生素:多种维生素需要吃多久才见效吗第 1 部分
然而,长期的效果通常需要持续一段时间的补充。例如,维生素B群对神经系统功能的维护可能需要几个月甚至更长时间才能看到显著效果。同时,每个人的身体状况、饮食习惯、吸收能力等因素也会影响维生素的效果。

若安好维生素:多种维生素需要吃多久才见效吗第 2 部分
总的来说,为了达到最佳效果,建议至少连续服用几周到几个月,最好是在医生或营养师的指导下进行,以确保补充的是适合你的维生素类型和剂量。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**6
维生素套餐:【两个半月量】24粒盒(送赠品)-德国小红脸铁源儿童铁剂婴幼儿液体钙孕妇成人女性宝宝补充维生素
维生素测评:烈儿直播间买的,价格实惠,值得购买,比药店便宜好多呢!
维生素买家:左**人
维生素套餐:2瓶钙铁锌+60粒B族-小小伞维生素D3婴幼儿vd新生儿宝宝补钙儿童vd婴儿维胶囊d3非滴剂
维生素测评:发货很快,刚下单1小时就发货了。富莱欣大品牌,一直吃这家的钙片,效果好,基本腿都不痛了,质量很放心
维生素买家:端**菜
维生素套餐:【2瓶】25粒瓶-3盒迪巧小儿碳酸钙d3颗粒儿童维生素D婴儿宝宝液体乳钙小孩补钙片
维生素测评:掌柜态度很专业热情,有问必答,回复也很快,我问了不少问题,他都不觉得烦,都会认真回答我,这点我向掌柜表示由衷的敬意,这样的好掌柜可不多。再说宝贝,正是我需要的,收到的时候包装完整,打开后让我惊喜的是,宝贝比我想象中的还要好!不得不得竖起大拇指。
维生素买家:开**2
维生素套餐:【儿童标准装】24粒*盒买即送24粒钙(高纯度易吸收热卖爆款)-2盒装银善存29种多维元素片100片复合维生素中老年人b6b2叶酸vc
维生素测评:一直在这家买,是婴幼儿用的D,搞活动时比实体药店便宜很多。
维生素买家:t**7
维生素套餐:件-美国GNC健安喜中老年女性复合维生素50+女士矿物质片 120片
维生素测评:有时候加班熬夜还总是应酬身体很疲劳,朋友说补充一下这个维生素b挺不错的,吃了快一瓶了不上火了而且身体觉得轻松了很多,现在办公室常备,非常不错。
浏览“多种维生素需要吃多久才见效吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:吃什么维生素可以提高身体代谢
下一篇:男士多种维生素片哪种好推荐
