维生素k和维生素k1有什么区别
若安好维生素：维生素k和维生素k1有什么区别
维生素K，又称为凝血维生素，主要分为两种类型：维生素K1（(phylloquinone））和维生素K2（menaquinone）。它们在结构上略有不同，但都属于维生素K家族，对身体有相似的作用。
若安好维生素：维生素k和维生素k1有什么区别一、 来源与合成：
- 维生素K1：主要存在于绿色植物叶绿素中，动物无法自行合成，需要通过食物摄入。人体肠道菌群也能部分合成。
- 维生素K2：主要有两种形式，MK-4和MK-7，主要由人体肠道菌群从食物中的植物源性胆固醇或麦角固醇合成。
若安好维生素：维生素k和维生素k1有什么区别二、 生理功能：
- 两者的主要作用都是参与血液凝固过程，促进凝血因子II、VII、IX和X的活化，维持正常的血液凝固。
- 维生素K2除了凝血功能外，还对骨骼健康有积极作用，能促进钙质沉积到骨骼，预防骨质疏松。
若安好维生素：维生素k和维生素k1有什么区别三、 食物来源：
- 维生素K1主要存在于绿叶蔬菜（如菠菜、油菜）、柑橘类水果、奶制品等。
- 维生素K2的食物来源较少，主要在发酵食品（如酸奶、纳豆）、蛋黄、肉类和某些乳酪中。
若安好维生素：维生素k和维生素k1有什么区别四、 药物应用：
- 在医疗上，维生素K1主要用于治疗维生素K缺乏引起的出血症状，如新生儿出血症、抗凝药物过量等。
- 维生素K2在一些骨密度降低的患者中使用，作为一种辅助治疗手段。
总体来说，维生素K1更多是日常饮食摄取的来源，而维生素K2在自然界中的存在较少，主要依赖于肠道菌群的合成。两者都对人体健康有重要作用，但补充时应根据个人需求和医生建议来选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：许**6
维生素套餐：叶黄素软糖-Swisse斯维诗儿童复合维生素b族补充多种微量元素维c免疫力营养素
维生素测评：孩子喜欢熬夜，感觉眼睛挺不舒服，买了这个试试，坚持吃，是有效果的，可以
维生素买家：u**6
维生素套餐：【补D优选】维D24粒盒共72粒预估使用1～1.5月-inne儿童维生素c甜橙王子婴幼儿VC28条*3
维生素测评：不够贴。买过界面的消毒湿巾，感觉质量不咋的，希望口罩最基本的作用实际过滤不是挂的。以后不买界面了
维生素买家：悟**根
维生素套餐：维生素C含片100片*1瓶-inne蓝光盾叶黄素儿童护眼软糖维生素 30粒/罐*3
维生素测评：好着呢，平常咀嚼就像吃糖一样。补充维生素可以的。
维生素买家：笨**舞
维生素套餐：0粒x8盒0-1岁+达因伊D新维D40粒【共280粒】-inne维生素c婴儿童补VC 提升自护0糖0防腐 28条/盒*3
维生素测评：买给宝宝日常补AD的，非常不错～
维生素买家：浪**君
维生素套餐：女士多维60粒+赠女士多维0*2-Kirkland柯克兰中老年专用复合维生素多种矿物质强健骨骼
维生素测评：发错了发错了，我选择的是女士+男士的，结果你给我送的全是女士的。哎，之前看评论就看到也有别人说你们发错了，以为只是个例，看样子你们发货真的是好随意
浏览“维生素k和维生素k1有什么区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孕妇补维生素d2和d3区别
下一篇：12岁儿童可以吃维生素d滴剂吗
