吃氨糖软骨素钙片用服维生素d吗有效果吗
若安好维生素：吃氨糖软骨素钙片用服维生素d吗有效果吗
氨糖软骨素钙片通常用于补充关节健康，其中氨糖有助于保护和修复软骨，软骨素可以增加关节滑液，钙则有助于维持骨骼健康。维生素D的主要作用是帮助身体吸收钙，对于骨骼健康也非常重要。
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如果你的饮食中维生素D摄入不足，同时服用含有钙的氨糖软骨素片时，同时补充维生素D是有益的，因为维生素D能提高钙的吸收效率。但是，具体是否需要额外补充维生素D，还需要根据你的个人情况，比如年龄、生活习惯、日常饮食以及医生的建议来决定。
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如果你有疑问或需要更具体的建议，最好咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出专业的指导。
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