维生素e吃了会拉肚子吗

若安好维生素：维生素e吃了会拉肚子吗

维生素E本身是一种脂溶性维生素，正常情况下，按照推荐剂量服用是不会引起腹泻的。但是，如果过量摄入维生素E，可能会对肠胃产生刺激，导致消化不良或轻微腹泻。每个人的体质不同，对维生素的耐受程度也会有差异。如果你在服用维生素E后出现持续的腹泻或其他不适症状，建议停止服用并咨询医生。一般情况下，建议按照产品说明或者医生的指导来合理摄取维生素E。

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