感冒吃维生素c增强免疫力吗
若安好维生素：感冒吃维生素c增强免疫力吗
感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，虽然维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助提高身体的免疫力，但它并不能直接治疗感冒。维生素C可以增强免疫系统的功能，促进白细胞生成，有助于抵抗病毒，但如果你已经感冒了，维生素C并不能缩短病程或减轻症状。
若安好维生素：感冒吃维生素c增强免疫力吗第 1 部分
在感冒期间，保持充足的水分摄入、休息、适当的营养补充（包括维生素C，但不必过量，一般推荐每日1000-2000毫克，超过这个量可能并没有额外益处），以及使用非处方药来缓解症状，如退烧药、止咳药等，才是更重要的。如果病情持续不改善或者加重，应及时就医。
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