感冒了要补充维生素几吗
若安好维生素：感冒了要补充维生素几吗
感冒期间，身体的免疫力可能会下降，维生素C等营养素对于增强抵抗力有一定的帮助。维生素C有助于提高免疫力，缓解感冒症状，但并不能直接治疗感冒。一般建议每天摄入足够的维生素C，成年人推荐量为75-90毫克/天，如果你的饮食中无法获取足够的维生素C，可以适当补充一些。
若安好维生素：感冒了要补充维生素几吗第 1 部分
除了维生素C，维生素D和锌也有助于免疫系统，但同样不能代替药物治疗。如果感冒症状严重或持续不减，请及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如充足休息、多喝水、均衡饮食等也是预防和恢复感冒的重要措施。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：适合4岁以上儿童孕妇成人-美国直邮Vitafusion男性多种复合VC维生素b族12锌E综合ad水果软糖
维生素测评：还是活动合适，可以吃好久了，看着是正品
维生素买家：t**2
维生素套餐：【蓝莓味0粒】5分甜5分酸-诺特兰德多种复合超能维生素b族男女维生素b1b2b6b12烟酰胺生物素
维生素测评：酸酸甜甜的还蛮好吃的！
维生素买家：康**1
维生素套餐：甜橙味-澳萃维女性复合多维生素软糖男女士补充矿物质叶酸100粒
维生素测评：口感不错，儿童片剂小
维生素买家：日**曦
维生素套餐：成人多维60片-现货日本FANCL维生素女性50岁芳珂综合复合50代女士营养包 30日
维生素测评：超级难吃，我和我妈刚吃到嘴里就吐了
维生素买家：王**8
维生素套餐：400单位*24粒x盒-BN彼恩维康进口女士复合多种维生素咀嚼片多维元素女性矿物质营养
维生素测评：口味特别好，宝宝非常喜欢吃，又回购了
浏览“感冒了要补充维生素几吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素b2尿液没有变黄色正常吗
下一篇：多吃什么补充维生素b族最好
