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3岁儿童需要补充维生素d吗

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:64


若安好维生素:3岁儿童需要补充维生素d吗


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是的,3岁的儿童通常需要补充维生素D。维生素D对于儿童的成长发育非常重要,因为它有助于钙的吸收和骨骼健康。特别是在没有足够的阳光暴露或者饮食中缺乏维生素D的情况下,补充就显得更为关键。


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若安好维生素:3岁儿童需要补充维生素d吗第 1 部分

建议咨询儿科医生或营养师,他们会根据孩子的具体情况给出适当的维生素D补充剂量。一般来说,3岁的孩子可能需要每天400-600国际单位(IU)的维生素D,但这可能会因季节、地理位置、孩子的体重和健康状况等因素有所不同。同时,过量的维生素D也可能对健康造成影响,所以必须按照医嘱来。


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