维生素e可以吞服吗
若安好维生素：维生素e可以吞服吗
是的，维生素E通常是作为口服补充剂存在的，可以直接吞服。它通常以胶囊或软胶囊的形式存在，里面含有维生素E油。不过，使用前最好先阅读产品说明，按照推荐的剂量和用法服用。如果你有任何疑问或者有特殊情况（如正在服用其他药物、有特殊疾病等），最好先咨询医生或营养师的建议。
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