碘和维生素c能一起用吗女性
若安好维生素：碘和维生素c能一起用吗女性
碘和维生素C可以同时使用，而且它们在人体中还有一定的协同作用。碘是合成甲状腺激素的重要元素，而维生素C则有助于提高身体对碘的吸收。然而，具体情况还需要根据你的健康状况和需求来决定。
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如果你正在服用碘补充剂治疗甲状腺问题，建议在医生或营养师的指导下，确保维生素C的摄入量不要过高，因为过量的维生素C可能会影响碘的吸收。同时，也要注意不要超过每日推荐的摄入量，以避免潜在的副作用。
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总的来说，适量的维生素C和碘是可以安全并行使用的，但如果有任何疑虑，最好咨询专业人士的意见。
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