吃了小龙虾能吃维生素c片吗
若安好维生素：吃了小龙虾能吃维生素c片吗
理论上，吃小龙虾后是可以立即食用维生素c片的。维生素c是一种水溶性维生素，不会与食物中的蛋白质或矿物质产生冲突，而且可以帮助身体更好地吸收其他营养素。但是，为了确保营养的吸收和避免可能的不适，建议在两餐之间或者与食物分开一段时间服用维生素c片。
若安好维生素：吃了小龙虾能吃维生素c片吗第 1 部分
另外，小龙虾属于海鲜，含有较高的胆固醇和嘌呤，如果你有高血脂、痛风等疾病，或者对海鲜过敏，那么在饮食上需要有所控制。同时，维生素c过量摄入也可能导致腹泻等消化问题，所以建议按照推荐的每日摄入量来服用。如果有任何健康疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。
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