宝宝维生素a一天的摄入量标准
若安好维生素:宝宝维生素a一天的摄入量标准

宝宝维生素A的摄入量标准会根据年龄阶段有所不同。以下是美国儿科学会(AAP)和世界卫生组织(WHO)的推荐:

若安好维生素:宝宝维生素a一天的摄入量标准一、 0-6个月的婴儿:母乳或配方奶是主要的营养来源,其中含有足够的维生素A。一般不需要额外补充。

若安好维生素:宝宝维生素a一天的摄入量标准二、 6-12个月的婴儿:如果母乳喂养,通常不需要额外补充维生素A。如果是配方奶喂养,可能会添加一些维生素A。开始添加辅食后,可以从强化铁米粉等食物中获取维生素A。

若安好维生素:宝宝维生素a一天的摄入量标准三、 1-4岁的幼儿:每日推荐摄入量为400-1300国际单位(IU)视乎孩子的年龄和性别。这个阶段可以通过饮食(如胡萝卜、甜红椒、菠菜、蛋黄等)来获取。

若安好维生素:宝宝维生素a一天的摄入量标准四、 4岁以上的儿童:每日推荐摄入量为900-3000 IU,同样通过均衡饮食获取。

请注意,过量摄入维生素A可能会有副作用,尤其是对孕妇和新生儿,所以请在儿科医生的指导下进行补充。如果你有任何关于宝宝营养的问题,最好咨询专业医生。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**2
维生素套餐:120粒一天一个效期25年7月-康投 维生素C含片36g/瓶 成人儿童甜橙味VC咀嚼果味含片
维生素测评:已经开始吃了,好像是有点作用,膝盖没以前那么酸了,看来要坚持吃了!好评。
维生素买家:i**u
维生素套餐:盒装【改善贫血 调节免疫 补气补血】-亚西亚维生素C咀嚼片vc片儿童增强免疫力正品成人男女非泡腾片
维生素测评:买了盒,现在吃了一盒半,感觉没啥效果
维生素买家:黄**1
维生素套餐:【120粒礼盒装】女士多维-康恩贝烟酰胺维生素C加E片女性成人运动营养肌肤维E烟酸片复合b族
维生素测评:缺微量元素,指甲盖好多点点,对比了一下,汤臣倍健性价比超高,家人也一直吃这个牌子,良心品牌
维生素买家:l**y
维生素套餐:男士维生素b族复合片1盒装【1瓶抵瓶】【大容量100片】-英国HB荷柏瑞复合维生素全族成人男女综合多维健康守护120片
维生素测评:去黄褐斑很管用 抱着试试的心态买了试试 刚用几天 效果特别明显 客服态度也很不错 好评好评好评重要的事情说三遍 还会一直持续关注的
维生素买家:z**d
维生素套餐:520丸 x 4盒-2瓶善元堂复合维生素B族软胶囊多种维b1b2b6b12成人新城代谢正品
维生素测评:不错,经常腰疼,喝了两天就有效果,量大价格便宜,长期使用的买真划算
浏览“宝宝维生素a一天的摄入量标准”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:额木奇维生素c咀嚼片多少钱
下一篇:维生素b对熬夜有用吗有效果吗
