饭后多久吃维生素c咀嚼片
若安好维生素：饭后多久吃维生素c咀嚼片
一般来说，饭后立即服用维生素c咀嚼片是可以的，因为维生素c是一种水溶性维生素，不会像某些脂溶性维生素那样需要脂肪帮助吸收。但是，为了更好地利用维生素c，建议在餐后30分钟左右服用，这样可以避免食物中的铁质或其他成分影响维生素c的吸收。
若安好维生素：饭后多久吃维生素c咀嚼片第 1 部分
另外，如果你打算在运动前后补充维生素c，可以在运动前30分钟服用，以帮助提高免疫力和减少运动时的肌肉损伤。但具体服用时间还需根据个人的身体状况、健康需求以及药物说明书的建议来定。如果有特殊情况或疑问，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蓝**e
维生素套餐：【周期囤货装】划算三瓶180粒（80%用户选择-迪巧维生素d3K2咀嚼片中老年人成年男性女性成人钙片官方好吃的店
维生素测评：小朋友喜欢吃，说奶糖味
维生素买家：t**5
维生素套餐：酸甜-全康药业九春牌钙维生素D片90片成人少中老年男女氨糖+钙春节送礼
维生素测评：快递物流：OK服用频次：一次一天服用效果：还不错
维生素买家：哦**7
维生素套餐：天然生素E100粒【近效期】-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素测评：最近加班熬夜皮肤差！买了姐姐推荐的斯利安康家的维生素e胶囊，每天吃一粒，吃了一周过来反馈！好评！！皮肤真的现在比之前有光泽了我太开心了！相信斯利安康！我会继续回购的！
维生素买家：z**9
维生素套餐：【早晚混合装】维A乳膏+尿素维E-养生堂成长快乐牌儿童钙片锌片学生复合多种维生素钙锌咀嚼片
维生素测评：发货很快，包装严实，用了几天效果很好，好吸收，客服态度很好。
维生素买家：嫣**7
维生素套餐：10盒】16个月量，低至20.8盒-迪巧儿童钙片维生素D3k2成长青少年高个6 10岁以上官方旗舰店正品
维生素测评：货收到了，包装很严实，宝宝爱吃，好评
浏览“饭后多久吃维生素c咀嚼片”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么食物补维生素b12最高
下一篇：儿童每天吃多少维生素e
