儿童维生素b12有一千多
若安好维生素：儿童维生素b12有一千多
如果提到儿童维生素B12的剂量达到“一千多”，这可能是指1000微克（μg）或更高。然而，对于儿童来说，这样的剂量非常高，远远超过了推荐摄入量。
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通常情况下，儿童所需的维生素B12的推荐摄入量远低于这个数值。例如：
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- 1-3岁的儿童：大约0.9微克/天
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- 4-8岁的儿童：大约1.2微克/天
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过量摄入维生素B12通常是安全的，因为多余的B12通常通过尿液排出体外。但是，长期大量摄入可能会引起副作用或者掩盖其他健康问题的症状。
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因此，如果有关于孩子需要补充多少维生素B12的问题，建议咨询医生或营养专家，以确保给予正确的剂量。不要自行给孩子补充如此高剂量的维生素B12。
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