吃叶酸可以吃维生素b族吗
若安好维生素：吃叶酸可以吃维生素b族吗
吃叶酸的同时补充维生素B族是完全可以的，而且在某些情况下甚至是有益的。叶酸（也称为维生素B9）和其它维生素B族成员（如维生素B6和B12）在身体中共同参与多种代谢过程，包括DNA合成和修复、细胞分裂等。
若安好维生素：吃叶酸可以吃维生素b族吗第 1 部分
不过，在同时补充这些营养素时，最好遵循医生或营养师的建议，以确保摄入量适当，避免过量。例如，过量的维生素B6可能会引起神经损伤等问题。因此，了解自己的健康状况和需求，并根据专业医疗人员的指导进行补充是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**7
维生素套餐：100片 x 2盒 【优惠装 孕期调理预防-无限极维生素c优全佳无限极VC压片糖果120粒儿童成人无极限正品
维生素测评：收到货了 包装仔细 非常精致 谢谢老板的货 雪中送炭了། – _ – །
维生素买家：形**物
维生素套餐：Sisse男士合维生素120粒【效期2025.06.01】-安利纽崔莱b族片复合维生素B男女性b2b6b12vb综合b维他命儿童成人
维生素测评：您好！刚开始服用，下次追评。
维生素买家：t**9
维生素套餐：特惠-限购1件养生堂钙DK100粒 临期-[618倒计时]FANCL男女性20-60岁复合维生素综合每日营养包VBC保健
维生素测评：物流很快，点赞。
维生素买家：t**8
维生素套餐：100片 x 2盒-汤臣倍健男士复合多种维生素B族烟酰胺vce男多维锌硒钙片vb
维生素测评：不错的 价格比外面卖的便宜 回购几次了
维生素买家：t**9
维生素套餐：100片 x 盒-【618狂欢】Swisse斯维诗多种复合男士维生素eb矿物质钙铁锌硒片
维生素测评：全家都在服用
浏览“吃叶酸可以吃维生素b族吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d3单位和国际单位的区别
下一篇：桃子有啥维生素
