吃维生素c增加抵抗力吗
若安好维生素：吃维生素c增加抵抗力吗
是的，维生素c（又称为抗坏血酸）对人体的免疫系统有积极作用。它是一种强大的抗氧化剂，可以帮助增强身体对疾病的抵抗力。维生素c有助于提高白细胞的功能，这些细胞是免疫系统的重要组成部分，负责对抗感染和疾病。此外，维生素c还有助于维护皮肤、牙齿和血管的健康，这些都与整体健康状况密切相关。
若安好维生素：吃维生素c增加抵抗力吗第 1 部分
然而，虽然维生素c对于提高免疫力很重要，但它并不能直接预防所有疾病，也不是万能的灵丹妙药。保持均衡饮食、适量运动、充足休息和良好的生活习惯同样重要。如果你需要补充维生素c，最好是在医生或营养师的建议下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**0
维生素套餐：青提味500g（送同款20g）-哈药朴雪牌铁维生素b12口服液搭补铁补血贫血女性补气孕妇儿童FF
维生素测评：好吃，妈妈特别喜欢
维生素买家：t**1
维生素套餐：5盒装-仁和麦金利牌钙维生素D软胶囊中老年钙片液体钙氨糖软骨素200粒
维生素测评：正品保障，效果挺好，价格也实惠，好评
维生素买家：成**江
维生素套餐：【加量款钙+VD】600mg粉钙200粒-北京同仁堂锌镁片男士功能健身多维促睾补充维生素b族
维生素测评：回购的，必备品
维生素买家：摇**0
维生素套餐：【12片】天然有机VC12片-康恩贝钙D软胶囊维生素d液体钙中老年补钙碳酸钙片成年男女保健品
维生素测评：口感很不错，酸酸甜甜的，适量补充一些维c已增强身体免疫力
维生素买家：d**量
维生素套餐：【组合装】AD+DHA核桃油-佳莱福钙维生素D软胶囊腿脚酸麻腰酸背痛缺钙抽筋骨质疏松腿抽筋
维生素测评：小孩长个子得时候吃点补钙得钙片增强骨骼，儿子吃着很不错，买来主要是想帮助孩子长高还有补钙得，看着成分什么得还不错，味道也是孩子很喜欢得，大人也可以吃，我准备在回购两瓶，产品很不错。
浏览“吃维生素c增加抵抗力吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：脚汗多吃什么维生素
下一篇：减肥吃维生素e会胖吗
