儿童可以每天吃一片维生素c吗
若安好维生素：儿童可以每天吃一片维生素c吗
儿童补充维生素c的剂量应该根据其年龄、体重和具体健康状况来定，一般不建议随意给儿童每天固定服用一片维生素c。美国国家科学院推荐，4-8岁的儿童每日维生素c的需求量为40-60毫克，9-13岁的儿童为75-120毫克。
若安好维生素：儿童可以每天吃一片维生素c吗第 1 部分
你可以参考这些推荐值，咨询医生或营养师，根据孩子的具体情况来决定是否需要额外补充维生素c以及具体的剂量。过量摄入维生素c可能会有副作用，如腹泻、胃部不适等，所以一定要谨慎。如果孩子日常饮食中已经含有丰富的水果和蔬菜，可能并不需要额外补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：o**o
维生素套餐：6瓶装【60粒瓶】【旗舰店同仓假一罚十】-维满C汤臣倍健维生素C咀嚼片成人青少年VC维C非复合旗舰正品
维生素测评：多次购买品质一如既往，正品
维生素买家：郑**0
维生素套餐：仁和β-胡萝卜素【2瓶周期装】-康恩贝维生素C泡腾片20片固体饮料成人维他命沸腾VC维C正品
维生素测评：最近孩子眼睛比较干涩，可能手机看多了，补充一下维生素A，缓解一下眼疲劳，还是很有效果的呢，还会坚持使用的
维生素买家：t**3
维生素套餐：5盒装-21金维他多维元素片复合维生素多种多元维生素片男女儿童孕妇钙片
维生素测评：鱼肝油收到了，物流很快就到了，服务态度好，用来促进钙吸收，吃了对身体有好处，还会回购的
维生素买家：s**1
维生素套餐：70mg*10包x10盒-vitafusion女士多维复合维生素元气糖女性维c男士女维软糖18+女生
维生素测评：很好，正品！以后就在这家买了。正品！
维生素买家：春**2
维生素套餐：盒装-108粒维生素B族vb复合维生素片b1b2b6男女多种增强补充维生素B
维生素测评：第三次买了，比实体店便宜但第一医药公司的质量可以保证的，药品都是这里买的
浏览“儿童可以每天吃一片维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童补维生素d2过多好不好
下一篇：哪些水果含维生素c最高
