儿童吃维生素d3还要吃钙片吗
若安好维生素：儿童吃维生素d3还要吃钙片吗
儿童是否需要同时补充维生素D3和钙片，主要取决于他们的饮食习惯、日常活动量以及是否存在特定的营养缺乏情况。维生素D3和钙都是支持骨骼健康的重要营养素。
若安好维生素：儿童吃维生素d3还要吃钙片吗一、 **维生素D3**：有助于促进肠道对钙的吸收，维持血液中钙和磷的水平，从而支持骨骼和牙齿的健康。
若安好维生素：儿童吃维生素d3还要吃钙片吗二、 **钙**：是构成骨骼和牙齿的主要成分之一。
如果孩子的饮食均衡且富含含钙食物（如牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，绿叶蔬菜等），并且他们每天有足够的户外活动以获取足够的阳光（阳光有助于皮肤合成维生素D3），那么他们可能不需要额外补充维生素D3或钙片。
然而，在一些情况下，医生可能会建议补充：
- 如果孩子有挑食的习惯，或者饮食中钙的摄入不足；
- 在日照不足的情况下，为了确保足够的维生素D3摄入；
- 如果存在特定的健康状况，比如佝偻病或其他影响钙吸收的疾病。
因此，最佳的做法是咨询儿科医生或营养专家，根据孩子的具体情况来决定是否需要补充维生素D3和/或钙片。不要自行给孩子补充任何营养品，以免过量或不足，对健康产生不利影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：【1瓶尝鲜装】儿童b族+多维-善存男士多种复合维生素男性b族维生素c锌硒片vc同款
维生素测评：酸酸甜甜好味道，孩子挑食怕他营养不良，给孩子买多种维生素补充补充
维生素买家：东**艳
维生素套餐：【补钙帮手加倍吸收】M维D-1000U100粒-21金维他复合维生素男士多种b族维cVd钙铁锌b3维e旗舰正品店
维生素测评：发货快包装好期待效果
维生素买家：穆**2
维生素套餐：维生素CE60片*2瓶正装-九芝堂多种复合维生素bC族提高新陈代谢男士女性专用正品旗舰
维生素测评：没看到详情孩子不能吃，算了我自己吃吧
维生素买家：t**7
维生素套餐：维生素C+E60片药店同款买1送1赠活动咨询客服-FANCL日本芳珂40代男士性复合维生素每日营养包辅酶Q10
维生素测评：咀嚼口感好，味道可以，希望有效果。
维生素买家：t**3
维生素套餐：1盒-金斯利安多维片叶酸片复合维生素斯利安备孕孕妇哺乳期女士120片
维生素测评：从出生15天到现在吃的都是星鲨ad一岁了要买一岁以上的一_
浏览“儿童吃维生素d3还要吃钙片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多吃维生素b会怎么样
下一篇：红心芭乐含维生素c吗
