牙龈发炎吃维生素c好不好用
若安好维生素：牙龈发炎吃维生素c好不好用
牙龈发炎可能是由于口腔卫生不佳、牙菌斑积累、牙周病等原因引起的，维生素c对于牙龈健康有一定的帮助，因为它有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，并且可以减少牙龈出血。然而，单纯依靠维生素c可能无法解决牙龈发炎的根本问题。
若安好维生素：牙龈发炎吃维生素c好不好用第 1 部分
如果你的牙龈发炎情况严重，建议你及时就医，由专业的牙科医生进行检查和治疗，可能需要进行洁牙、刮治等专业处理。同时，日常生活中要注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线，避免吃过硬或过热的食物，这些都有助于改善牙龈健康。
若安好维生素：牙龈发炎吃维生素c好不好用第 2 部分
维生素c作为辅助补充，可以在饮食中多摄取富含维生素c的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。但是，如果牙龈发炎持续不退或者加重，还是应该寻求医生的帮助。
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