口角炎补充什么维生素
若安好维生素：口角炎补充什么维生素
口角炎，也称为唇炎或嘴角炎，通常与维生素b族的缺乏有关，特别是维生素b2（核黄素）和维生素b12。因此，补充这些维生素可能有助于改善口角炎的症状。以下是一些富含这些维生素的食物和补充建议：
若安好维生素：口角炎补充什么维生素一、 维生素b2：富含维生素b2的食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、全谷类、绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）、豆类和坚果。如果需要，可以考虑服用维生素b2片剂，但请在医生或营养师的指导下使用。
若安好维生素：口角炎补充什么维生素二、 维生素b12：维生素b12主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、奶制品和鸡蛋。如果你是素食者或者有吸收障碍（如胃肠道疾病），可能需要额外补充维生素b12。同样，应在专业人员的建议下进行补充。
除了补充维生素，保持良好的口腔卫生、避免舔嘴唇、避免食用过热、过辣或酸性食物也有助于缓解口角炎。如果症状持续不减或者加重，应及时就医检查。
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