人体每日所需维生素a的量
若安好维生素：人体每日所需维生素a的量
人体所需的维生素a的量因年龄、性别和生理状态而异。一般来说，以下是每日推荐摄入量的大致范围：
若安好维生素：人体每日所需维生素a的量一、 婴幼儿（0-12个月）：400-1300国际单位(iu)视月龄而定。
若安好维生素：人体每日所需维生素a的量二、 儿童（1-3岁）：500-1300 iu。
若安好维生素：人体每日所需维生素a的量三、 学龄前儿童（4-8岁）：600-900 iu。
若安好维生素：人体每日所需维生素a的量四、 青少年（9-13岁）：700-900 iu。
若安好维生素：人体每日所需维生素a的量五、 成年人（19-50岁）：700-900 iu。
若安好维生素：人体每日所需维生素a的量六、 成年女性（51-70岁）：700-900 iu。
若安好维生素：人体每日所需维生素a的量七、 成年男性（51-70岁）：900-1300 iu。
若安好维生素：人体每日所需维生素a的量八、 老年人（71岁以上）：700-900 iu。
这些值通常指的是视黄醇当量(re)，它是衡量维生素a活性形式的单位。请注意，过量摄入维生素a可能有害，特别是对孕妇和哺乳期妇女，因为过量可能导致胎儿或新生儿出现健康问题。最好在医生或营养师的指导下保持适当的维生素a摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**8
维生素套餐：【周期装】买2送1实发瓶约0%老顾客选择-2盒装银善存29种多维元素片100片复合维生素中老年人b6
维生素测评：朋友说这个祛斑效果挺好的，抱着试试看的心情买了，期待效果
维生素买家：g**g
维生素套餐：修正多种维生素*1瓶-【香菇来了】银善存中老年多种维生素礼盒22种营养送爸妈
维生素测评：产品口感非常好，宝宝也很容易接受，是看到网上评价慕名而来的，买来之后真的没有失望
维生素买家：w**3
维生素套餐：50mg*60粒x盒-2盒装金钙尔奇碳酸钙维D3片钙片100片维生素d中老年钙片
维生素测评：速度很快，有效期到26年，不错
维生素买家：t**2
维生素套餐：0.75g*120片x1盒-善存30维生素多维元素片复合咀嚼片维c中老年补钙
维生素测评：价格比实体店优惠好多。发货也快。满意
维生素买家：z**7
维生素套餐：维C陈皮味2000g【四斤装约1150颗】-3盒钙尔奇碳酸钙d3钙片60片维生素d老年人成人孕妇补钙
维生素测评：收到货每个口味都吃了一片，都觉得很好喜欢，会和朋友分享，吃完了再来
浏览“人体每日所需维生素a的量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：25羟基维生素d吃什么水果
下一篇：成人每日需维生素c多少
