老人需要补维生素d3吗
若安好维生素：老人需要补维生素d3吗
是的，老人通常需要补充维生素d3。维生素d3对老年人非常重要，因为它有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松症。随着年龄的增长，人体吸收维生素d的能力可能会下降，尤其是在没有充足阳光暴露的情况下。此外，许多老年人的饮食可能并不全面，无法从食物中获取足够的维生素d。
若安好维生素：老人需要补维生素d3吗第 1 部分
建议老年人根据医生或营养师的指导，定期检查血液中的维生素d水平，并在必要时补充。通常，通过日常饮食、适度的户外活动（如果天气允许）或者服用维生素d3补充剂来保证摄入量。但请记住，过量摄入维生素d也可能有副作用，所以应遵医嘱。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**2
维生素套餐：直接拍到手28.5元盒】10盒装（5ml*6支）-【付邮免费用】纽瑞优维生素D宝宝儿童补钙保质期至2025.04.03起
维生素测评：根本就不是图片上的，谁买这个口服液还要自己冲的啊，日期也很短只剩半年多的日期，要买的要慎重考虑
维生素买家：z**流
维生素套餐：1盒装60片-kingslac儿童维生素接骨木莓复合维生素接骨木儿童vc宝宝维生素c
维生素测评：宝贝不错，官方店买的放心.有保障
维生素买家：j**4
维生素套餐：【买一送一】女士多维60粒+女士多维60粒-汉维碳酸钙d3钙咀嚼片维生素d3钙片青少中老年孕妇儿童补钙非颗粒
维生素测评：自己平时也是喜欢逛淘宝买衣服化妆品啥的，也是偶然发现了这款多维女士。里面包含了16种人体所需的营养素，而且我自身也缺少维生素。经常牙龈出血红肿之类的。看了这款感觉不错。赶上活动了就下单。现在买一送一送的还是同款的真挺划算的。等吃了好转了推荐给小姐妹来
维生素买家：t**1
维生素套餐：5瓶（巩固装）-星鲨维生素AD滴剂60粒婴儿儿童维生素小儿星沙鱼肝油胶囊维生素AD
维生素测评：对自己的能力提升很不错，很满意这个产品的效果，精神状态好了，也不感觉劳累了，时间方面也长了，现在最少20分钟，女友对我也是很满意，我吃完再继续回购。
维生素买家：变**了
维生素套餐：【1瓶青柠檬味】海亿维C泡腾片80g.-泰国PATAR葩塔VC维生素C咀嚼片1000粒儿童维他命维C片正品进口
维生素测评：倒是舍得用纸箱包装，泡腾片外面一层粉末，价廉但不物美
浏览“老人需要补维生素d3吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：蛋白质糖类维生素先后顺序
下一篇：普通人需要补充维生素b族吗
