促进钙的吸收吃什么维生素d几
若安好维生素：促进钙的吸收吃什么维生素d几
促进钙的吸收主要依赖于维生素D3（胆钙化醇），而不是维生素D2。维生素D3有助于肠道对钙的吸收，从而帮助维持骨骼健康。因此，如果你的目标是提高钙的吸收效率，补充维生素D3会是一个更好的选择。不过，在开始任何补充剂之前，建议咨询医生或营养专家，以确保补充量适合你的个人健康状况和需求。同时，适量的日晒也可以帮助身体自然生成维生素D3。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**8
维生素套餐：一瓶装【100片装】【云南白药】-400粒液体钙片中老年人维生素d胶囊女性补钙成人男正品
维生素测评：目前老公吃了半瓶，吃的还不错精力有所改善，早上晨跑力量充沛，感觉每天精力满满，
维生素买家：t**0
维生素套餐：钙D200粒-仁和维生素C片vc维c搭成人维c泡腾片维生素C咀嚼片药片正品otcxl
维生素测评：货已收到，是否有效果用一段时间再来追评。
维生素买家：w**8
维生素套餐：共400粒【礼盒装】-汤臣倍健牌维生素B族片100片*2瓶套餐 共200片 b1 2 b6成人vb复合
维生素测评：钙片效果不错，钙含量很高，钙片含有维生素D维生素K，可以促进钙的吸收，补充了身体所需的钙元素，且价格实惠，口感很好，妈妈一直在吃这一款。
维生素买家：目**呀
维生素套餐：520丸 x 盒-进口广贯堂综合维生素C1200mg提升抵御力VC复合营养包儿童成人
维生素测评：好不错 吃了睡觉特别好
维生素买家：z**s
维生素套餐：柠檬钙DK200粒-【同价双11】Swisse斯维诗男士复合维生素b族维生素c免疫力碘
维生素测评：开始服用看看效果
浏览“促进钙的吸收吃什么维生素d几”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c是保健药吗
下一篇：皮肤长痘吃b族维生素有用吗女性
