多种维生素是干什么的
若安好维生素：多种维生素是干什么的
多种维生素通常指的是包含多种人体必需维生素的营养补充剂。这些产品旨在帮助人们补充日常饮食中可能缺乏的各种维生素，以维持身体健康和预防维生素缺乏症。
若安好维生素：多种维生素是干什么的第 1 部分
人体需要各种维生素来支持不同的生理功能，比如促进视力健康（维生素A）、增强免疫力（维生素C和维生素E）、维护骨骼健康（维生素D）以及参与血液凝固过程（维生素K）等。当饮食中无法充分获取这些维生素时，通过服用多种维生素补充剂可以帮助满足身体的需求。
若安好维生素：多种维生素是干什么的第 2 部分
不过，值得注意的是，虽然多种维生素补充剂可以作为健康饮食的补充，但它们不能替代均衡的饮食。在开始任何新的补充剂计划之前，最好咨询医生或营养专家的意见，以确保补充剂适合个人的具体健康状况和需求。
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