汤臣倍健b族维生素片一天吃几片
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汤臣倍健B族维生素片的服用量应该根据产品说明书或医生、营养师的建议来确定。通常情况下，这类产品的推荐剂量会在包装上明确标注。如果包装上说明是每日一片，并且没有其他特别指示的话，一般情况下遵循这个推荐剂量是比较安全的。
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不过，请注意，个人体质和健康状况不同，对营养补充品的需求也会有所不同。因此，在开始任何新的补充剂之前，尤其是如果您有任何特定的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或专业的营养师，以确保安全和适宜性。
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请检查您所购买的具体产品的包装信息或联系生产商获取更准确的使用指导。
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