宝宝每天需要多少维生素d多少微克
若安好维生素：宝宝每天需要多少维生素d多少微克
对于婴幼儿来说，维生素D的推荐摄入量通常取决于他们的年龄和喂养方式。根据中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版），1岁以下婴儿维生素D的适宜摄入量（AI）为每日10微克（μg）。这个推荐值是为了保证骨骼健康而设定的。
若安好维生素：宝宝每天需要多少维生素d多少微克第 1 部分
不过，具体的补充量还需要考虑个体差异以及是否通过日晒获得足够的维生素D等因素。因此，在给宝宝补充维生素D之前，最好咨询儿科医生或营养专家的意见，以确定最适合您宝宝的剂量。同时，请注意不要过量补充维生素D，因为长期过量摄入可能会对健康产生不良影响。
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