维生素c吃多了尿会变黄吗
若安好维生素：维生素c吃多了尿会变黄吗
维生素C（抗坏血酸）过量摄入通常不会直接导致尿液颜色变黄。尿液的颜色主要受尿色素（尿胆素）的影响，而尿色素的浓度取决于水分摄入量和其他因素。
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然而，大剂量的维生素C补充可能会导致尿液中草酸盐水平升高，进而增加肾结石的风险，但这通常不会直接使尿液变黄。
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如果你发现尿液颜色异常变化，建议咨询医生或专业医疗人员进行检查，以确定具体原因。同时，请注意保持均衡饮食和适量补充维生素，避免过量摄入任何营养素。
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